Perdre du poids, c’est tout d’abord chercher à retrouver VOTRE bien-être et
VOTRE énergie.
Perdre du poids, c’est aussi retrouver l’estime de soi, la confiance en soi.
Perdre du poids, c’est renouer avec ses émotions, son passé et enfin imaginer l’avenir autrement.
Perdre du poids, c’est aimer les autres à nouveau après avoir réappris à s’aimer soi même…
Il n’y a pas de petites ou d’importantes difficultés liées au poids.
Il y a un inconfort qui s’installe petit à petit.
Parfois depuis quelques mois, parfois depuis des années, parfois depuis toujours.
Les kilos superflus peuvent peser sur le confort, le sommeil et le bien-être au quotidien.
Un poids important peut également peser sur le confort et l’aisance au quotidien.
Que vous vous situiez dans un objectif de perte de poids de 2 ou 3 kilos ou bien que vous vous inscriviez en situation de surpoids ou de poids important, sachez que votre démarche est courageuse et que d’ores et déjà vous pouvez être fière de vous!
Depuis plus de 15 ans, nous avons à cœur de nous spécialiser dans l’accompagnement de l’équilibre alimentaire, des difficultés liées au comportement alimentaire (attirance pour le sucre ou le gras, alimentation émotionnelle) et des difficultés émotionnelles associées.
Cette approche alternative permet aujourd’hui de considérer les difficultés liées au poids dans leur globalité et non uniquement vis-à-vis de l’alimentation.
Grâce à l’acupuncture infrarouge, nous pouvons travailler sur l’ensemble de ces difficultés sereinement et durablement.
Cheminement:
Une perte de poids requiert très souvent un travail de fond qui se pratique dans le temps.
Lorsque le client se retrouve seul face à cette notion de temps et bien il craque et multiplie les échecs. Il s’ancre dans la dévalorisation.
Cela le mène à manger davantage et de façon encore moins qualitative.
Ainsi, il prend encore du poids et il devient de plus en plus difficile d’arrêter ce processus.
Notre travail au cabinet nous permet de faire évoluer ces habitudes rapidement pour favoriser un bon équilibre énergétique et alimentaire, entre autres. Grâce à cela, la perte de poids peut se vivre plus sereinement et s’inscrire dans la durée grâce au travail de fond mis en place!
Nous observons très souvent des personnes qui se découvrent totalement !
À QUI S’ADRESSE L’ACCOMPAGNEMENT À LA PERTE DE POIDS ?
- L’acupuncture infrarouge s’adresse aussi bien aux hommes qu’aux femmes.
Il n’y a pas de limite d’âge. - Les jeunes mamans sont bien entendu les bienvenues pour perdre les kilos de grossesse. L’accompagnement en acupuncture infrarouge commence après le retour de couche et une fois l’allaitement terminé.
Cette approche alternative de bien-être sʼadresse à toutes celles et ceux qui n’arrivent pas ou plus à maintenir une alimentation équilibrée malgré leur volonté.
A toutes celles et ceux qui ont lʼimpression que les kilos sʼinstallent de plus en plus vite malgré une hygiène de vie correcte.
A toutes celles et ceux qui ont malheureusement eu trop d’échecs et ainsi perdu espoir.
À toutes celles et ceux qui ont besoin d’un accompagnement personnalisé qui ne repose pas uniquement sur de la diététique !
Que la prise de poids soit récente (un laisser-aller, un choc émotionnel…) ou qu’il s’agisse de kilos installés depuis de nombreuses années, le cabinet d’acupuncture infrarouge d’Annecy pourra vous accompagner avec la même attention. Nous adaptons nos accompagnements selon chaque situation.
Enfin, si vous avez le besoin dʼêtre encadré, écouté et guidé pour vous débarrasser une bonne fois pour toute de ce poids qui vous empoisonne le quotidien, alors l’acupuncture infrarouge vous conviendra et vous accompagnera vers un amincissement durable.
DÉROULEMENT DE L’ACCOMPAGNEMENT
Les séances se déroulent dans un univers serein et douillet, propice à la détente.
Tout commence systématiquement par un échange initial sur votre situation.
C’est un moment clé entre le client et le praticien afin d’établir tout d’abord un rapport de confiance et de bienveillance.
Ce rendez-vous durera 1 heure (75€) et permettra la mise en place d’un accompagnement perte de poids parfaitement adapté à votre situation personnelle, émotionnelle et environnementale.
Comprendre votre quotidien, connaître vos habitudes, identifier vos émotions, analyser votre rapport à la nourriture : tels sont les objectifs de ce premier rendez-vous.
Nous répondons bien entendu à toutes vos questions, sans tabou!
Ce temps d’échange nous permet aussi de vous expliquer précisément notre travail et de quelle manière lʼacupuncture par infrarouge accompagne votre objectif de perte de poids.
Le nombre, la durée et la fréquence des séances d’acupuncture infrarouge seront déterminés à ce moment précis selon les paramètres et objectifs définis ensemble.
À la suite de cela, votre accompagnement sera planifié et les séances pourront enfin commencer !
Motivé(e) pour en finir ?
Désorganisations alimentaires
Les désorganisations alimentaires sont l’expression d’un mal-être qui dépasse de loin la simple volonté de maigrir ou la difficulté de construire son rapport à la nourriture. Elles sont bien souvent le fruit d’une souffrance réelle, qui ne peut s’exprimer autrement. Dans la plupart des cas, le problème survient à la suite d’un événement déclencheur, le plus souvent une expérience marquante. Les personnes rencontrant des difficultés importantes avec l’alimentation peuvent avoir un fonctionnement émotionnel similaire, marqué par le manque de confiance et d’estime de soi, un perfectionnisme important ou encore le besoin de tout maîtriser.
Il est important de rappeler qu’une personne rencontrant une difficulté liée au comportement alimentaire n’a pas nécessairement de difficulté liée au poids associée.
Il peut en revanche y avoir une image de soi déformée.
Le cabinet d’Annecy accompagne les personnes souhaitant retrouver une relation plus sereine avec l’alimentation, notamment en cas de :
- Satiété difficile à repérer au cours des repas
- Prise alimentaire au contraire trop contrôlée pouvant ensuite conduire à des habitudes trop restrictives
- Envie de manger la nuit
- Alimentation nocturne
- Grignotage sous forme d’habitude dont il est difficile de se défaire
Si vous avez des fringales, des envies de manger intenses, des pulsions alimentaires voire des compulsions, que vous n’arrivez pas à vous passer temporairement dʼaliments sucrés, salés ou gras, que vous avez beaucoup de mal à vous contrôler, alors vous êtes au bon endroit.
Surtout, ne culpabilisez pas et acceptez de vous faire accompagner.
